2019年08月09日

名古屋チベット体操教室 8月平日



チベット体操伝導師マスター
梶本沙世子


8/7は名古屋チベット体操平日教室でした。


晴れ渡る美しい空を見ながらも
涼しい部屋でレッスンが出来る『今』を凄いなと感じました。




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自然の中で行うことが一番好きですが
今、暑いですからね。 『あ〜 空がきれいだなぁ〜』と思えることも有り難いですね。



平日2.jpg



それでは、そんな日に来てくださった方々のご感想を少しだけシェアさせて頂きます♡





☆☆☆
A.Cさん
今日も参加させて頂いて嬉しかったです。
まず、今日学んだことは呼吸の練習を焦らず、地道に。
そしていつでも、どんな時でも自らが意識したら出来るってことでした。
立ちながら、料理しながら、歩きながら…少しずつこれを早速やってみようと思いました。
ポーズの迷いも細かいところを見ていただけてよかったです。
ここに来ると、本当にきもちがいいです。
ありがとうございます。



K.Hさん
今日は人数が少なく、ゆったりとできました。
呼吸を強く吐くというのも、もっと強く吐くということが分かり良かったです。

また いつもとは違う時間を共有でき、幸せな気持ちになれました。

ありがとうございました。




H.Aさん
今日も教室にこれて、よかった〜幸せ〜♡
呼吸について学んでいますが、とにかく奥が深いですね。

だから、面白くて続くのだと思います。

毎日やっているチベット体操だけど、毎日違う感じ方。

明日はどんな感じかな〜??
もう明日の朝が楽しみです!

今日もありがとうございました。




I.Aさん
先週に引き続き、覚王山のスタジオに来ました。
今日も気持ちよく楽しめるなって期待して清々しく過ごせたことが嬉しいです♡

さよこさんのピュアなエネルギーが皆の心を癒すのだと思います。

今日もありがとうございました。


♡♡♡♡♡



皆さま、素敵な感想をありがとうございました☆



次回は
名古屋
8/25cancel待ち
9/8cancelまち
9/11
9/29

東京
8/11
9/21

となっております。お待ちしております☆
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準伝道師コース@名古屋



伝導師マスター
梶本沙世子


先日、準伝導師コース一期生がスタート致しました☆


伝導師コースの方々も参加してくださり、和やかなムードの中でのレッスンとなりました。




20190804_101657.jpg








笑顔で呼吸のチェックをしあい、




準伝道師2.jpg




その呼吸をふまえての21回。
いつもと呼吸が違ったので出てくる汗も倍だったとか。




 
準伝道師3.jpg







普段と呼吸が違うだけで
こんなにもポーズに変化がでて、体が熱くなるものかと皆さま驚かれていました。




そんな皆さまから頂いた感想を
少しシェアさせて頂きます☆



☆☆☆☆☆

M.Kさん
今日はありがとうございました。
呼吸の量が少ないのもいつも感じていたので
練習したいと思います。

強い呼吸で行う体操はいつもより、エネルギーが
強く出てくる感じがしました。

身体が熱くなるのも、早かったです。
一ヶ月変化を感じながら続けます。



I.Aさん
呼吸について学ぶことができました。
『強い呼吸』をすると、こんなに激しくパワフルなんだ!!とびっくりしました。

呼吸の道を感じられるように一ヶ月チャレンジしてゆきます。ありがとうございます!



H.Aさん
今日は強い呼吸でいつもより早い動きのチベット体操でした。

また違ったスッキリ感もあり、楽しめました。

明日から、この強い呼吸バージョンでやっていこうと思います。
又、楽しみが増えて嬉しいです!!



G.Mさん
強く吐く、早く吐く呼吸法を学びましたが
体操がバラバラになってしまいました。

一ヶ月、しっかり練習していきたいと思います。
ありがとうございました!



K.Hさん
深く呼吸をすることによって、いつもより汗が沢山でて筋肉にもきいてすっごくスッキリしました!
これからの変化がすごく楽しみです!

今日もありがとうございました。



N.Cさん
強い呼吸と普段体操している時のゆっくりの呼吸の違いとその効果について学べ、大変興味深かったです。
次のお教室まで頑張ります。
思いきって準伝導師コース受講させていただき、本当によかったです。

一ヶ月後の変化が楽しみです。


☆☆☆☆☆

皆さま、
素敵なご感想をありがとうございます。


準伝導師コース東京は9月スタートです。
21回達成している方で、チベット体操を深めたい!という方は是非☆


それでは、素敵な一日を♡
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