2016年09月01日

2016年7月23・24日 チベット体操リトリート

2016年7月に第1回目となるチベット体操リトリートを開催しました。

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日本のヘソと言われている岐阜県恵那市に、東京・愛知・奈良から参加してくださいました。

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チベット体操を通して、仕事や家庭等の日常生活から離れた非日常空間で自分を内観しリックスし存分に癒して頂けたらという想いで開催に到りました。

SAYOKOのヒーリングアートや私の食という面からのアプローチも皆様に大変好評でした!!

皆様のココロとカラダを緩めて癒す。

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また、付知峡の澄んだ空気と透き通る水のパワーの中での瞑想や恵那神社参拝など、大自然の中に身を置くと「だだそこにあるシアワセ」を感じるのでした。

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皆様のハートがどんどん開いて行きます。

早朝のチベット体操。

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朝の静けさの中でのチベット体操は、「祈り」そのものでした。

チベット体操を通して、自分自身と繋がりそれぞれの光を放ち生きていくこと、私たちは一人ではなく同じ想いを抱きながら共にそれぞれを切磋琢磨しながら高め合うことを改めて感じた貴重な夏の思い出となりました。


参加してくださった皆様には、本当に感謝です。

また次に活かして、第2回、3回と続けて開催できたらと思っています。

それぞれにその時の様子をblogに綴っていますので、どうぞこちらもご覧下さい。

SAYOKOのblog
http://s.ameblo.jp/sayokokajimoto/entry-12183965220.html?frm=theme

http://s.ameblo.jp/sayokokajimoto/entry-12184118994.html?frm=theme

澤木留美のblog
http://s.ameblo.jp/papa-kitchen/entry-12183839667.html?frm=theme

澤木留美


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